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奶结住了怎么办

2020年02月15日 栏目:科技

奶结住了怎么办奶结状况是一种经常在哺乳期女性身体上出现的乳房问题,其实奶结用通俗的语言来说就是乳汁堵在乳腺之中,无法正常的排出来。所以当

奶结住了怎么办

奶结状况是一种经常在哺乳期女性身体上出现的乳房问题,其实奶结用通俗的语言来说就是乳汁堵在乳腺之中,无法正常的排出来。所以当产生奶结状况的时候,女性也会产生乳房胀痛的感觉,同时喂养给宝宝的母乳也会明显减少。导致奶结产生的原因主要有饮食不恰当以及外界压力,所以奶结产生之后应该怎么办?

奶结的出现主要有两方面的原因:

1、内部阻塞

有的妈妈可能会因为饮食油腻等原因形成奶酪样的“小白点”,造成乳腺管内部被堵住,乳汁没法正常排出;有的妈妈乳汁分泌太多,乳腺管来不及排出;也有妈妈心情不佳、压力过大时会出现奶结。

2、外部压力

例如内衣太紧压迫乳房,妈妈背宝宝用的背巾卡得太紧,哺乳时妈妈总是用手指压住乳房,宝宝吃奶拳打脚踢也会“踢伤”乳房。

出现奶结了该怎么处理?

妈妈们处理奶结时只需要记住“敷”、“揉”、“梳”、“吸”这四个字即可,下面详细介绍一下。

1、敷

出现奶结时,可以用热毛巾敷在硬块处,待毛巾温度下降,重新浸入热水并绞干,如此反复,这样有利于加强局部血液循环。注意温度不能太高,以免烫伤皮肤。热敷时间不要太长,3~5分钟左右即可。

很多妈妈肯定会说,热敷会加剧水肿,这就是我们强调热敷时间要短的原因,此外,还要注意的是,热敷完之后一定要及时排奶。

2、揉

在手上涂上食用级的橄榄油作润滑剂,挤压乳晕,若有硬块,要先把乳头的硬块揉软,再慢慢排后方的奶结。

在结块部位沿圆周方向做轻柔按摩一分钟,然后沿乳络方向从乳房外围向乳头方向做放射状梳理。力道适中,以乳汁射出但疼痛不剧烈为宜,两种手法可以交替做。

按摩时间不宜过长,一侧约十分钟左右。即使疏通过程中局部堵塞严重,乳汁点滴而出,肿块无法消退,也要控制时间。

3、梳

也可用木梳梳,烤热的木梳最好,要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通。

最好用梳子背面梳,切记力度不要太大,按照乳腺的方向梳理,梳之前一定在乳房上涂些润肤油,否者皮肤容易红肿受伤。

4、吸

热处理和按摩之后立即给宝宝喂奶,让宝宝多吸,宝宝就是最好的解决大师;或者用吸奶器吸奶,也有助于消除奶结。

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